体操(年長)

 

今日は年長組で体操がありました!!

久しぶりの体操で喜ぶ姿が見られました

 

始めに柔軟をして体をほぐしました!!

先生の掛け声と一緒に数を数えることができていました

 

 

次は列に並んで目印のところまで走る練習をしました!

慣れてくると、うつぶせの状態から初めてみたりと体全体を使って走りました

 

 

次に逆立ちの練習として、壁倒立をしました!

先生に支えてもらいながら5秒間壁倒立をすることができました

この練習を行うと、腕の力が強くなるそうですよ

 

 

最後に跳び箱を行いました!!

「上にジャンプではなく、前にジャンプするイメージだよ」と教えてもらうと、

前にジャンプを意識して跳ぶ子どもたちが増えました

 

最後までたくさん頑張りました!

次回の体操も楽しみですね